Kursledare

Maria Ekentierna

Maria är leg. sjuksköterska, dipl dansinspiratör, dipl. massör och utbildad yogalärare inom Ayurvedayoga, Yinyoga samt Traumaanpassad yoga och dans.

Maria har egen erfarenhet av stressrelaterad ohälsa och återhämning från detsamma. Hon har under flera år guidat grupper i kravlös dans och yoga, anordnat antistresskurser och retreats. 

  

Jessica Hedin

Jessica är dipl. Samtalsterapeut och dipl. Samtalscoach och har en Basutbildning i integrativ psykoterapi steg 1. Mindfulnessinstruktör steg1 och steg2, utbildad hos Mindfulnesscenter.

Jessica har flera års erfarenhet av att möta människor, både individuellt och i grupp, med olika typer av psykisk ohälsa och stressrelaterade besvär inom primärvården där hon jobbar som terapeut och mindfulnessinstruktör.